艾草可以做枕头睡吗 艾草枕头孕妇可以用吗
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艾草可以做枕头睡吗
可以做 。
艾草是较为常见的一种中草药 ， 对人体的健康有一定的保健作用 ， 同时具有特殊的馨香味 ， 有安眠助睡解乏的效果 ， 因此可以将艾草做成枕头睡 ， 来提高睡眠质量 。
但一些对气味较为敏感的人群 ， 不喜欢这种较为浓烈的气味 ， 做成枕头睡 ， 不仅不能达到助睡的效果 ， 反而会影响睡眠质量 。
艾草枕头孕妇可以用吗
可以用 。
艾草的功效是散寒止痛、温经止血 ， 使用后可以达到调理气血多的作用 ， 对于孕妇并不会产生不良的影响 ， 同时具有驱蚊、助眠解乏的作用 ， 可以缓解在怀孕期间睡眠不好的情况 。
但艾草毕竟属于中草药材 ， 具有一定药理性 ， 建议孕妇在使用艾草枕头的同时 ， 调整好生理作息 ， 减少使用外物来促进睡眠 。
艾草枕头能长期用吗
可以长期用 。
睡艾草做成的枕头可以提高睡眠质量 ， 一般情况下 ， 并不会对身体产生影响 ， 是可以长期使用的 ， 但对于女性而言 ， 艾草有温经止血的作用 ， 在经期的时候 ， 不建议使用艾草枕头 ， 以免影响到月经量 。
艾草做的枕头 ， 在平时需要多拿出去晒一晒 ， 去除艾草上面的潮气 ， 避免使用时间过长 ， 而出现发霉变质的情况 。
什么人不能用艾草枕头
儿童 儿童相对与大人来说 ， 对气味更为敏感 ， 因此艾草的气味对于儿童来说 ， 较为浓烈 ， 不适合用来作为睡觉使用 ， 容易影响睡眠或发育 。
有热症的人群 艾草性味辛、温 ， 对于有热症的人群 ， 使用艾草做的枕头过后不仅没有助眠的作用 ， 还容易导致加重其症状 ， 影响治疗效果 。
经期【艾草可以做枕头睡吗 艾草枕头孕妇可以用吗】 女性在月经期间 ， 不建议使用艾草枕头 ， 艾叶有温经止血的作用 ， 使用时间过长 ， 容易出现月经不调的情况
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