怎样祛除脸上的色斑，脸上有色斑怎么办

脸上形成斑点的原因有很多。如果长时间暴露在紫外线和阳光下，黑色素会积聚在面部皮肤表面，导致斑点的形成。长期暴露在电脑辐射下也会导致脸上出现斑点；遗传因素也可能导致色斑的形成；压力过大、生活习惯差、内分泌失调、使用劣质化妆品等因素都可能诱发色斑。脸上的一个污点会极大的影响到整体的美观，那么脸上有污点怎么办呢？

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第一，防止色斑的形成
含有维生素C和维生素E的食物，如胡萝卜、大豆油和芝麻，可以预防色斑。
红柿子含有一种叫做谷胱甘肽的元素。谷胱甘肽可以抑制黑色素，对预防斑点很有效。所有含有这种元素的食物都可以适当摄入，每天一个西红柿可以有效预防雀斑。
柠檬汁含有大量的维生素C、钙、磷、铁等。经常喝柠檬汁不仅能美白皮肤，还能沉淀黑色素。