小孩子吃什么容易长高，孩子吃什么容易长高
文章插图
长高是孩子和父母的共同愿望 。父母经常问我孩子长高要吃什么？我完全理解父母对孩子成功的渴望，我总是给他们一些补救措施，帮助孩子调理身体 。
黄芪猪肝汤
黄芪30克，五味子3克，猪肝50克，猪腿骨500克 。
1.猪肝用清水洗净，切成块备用 。
2.猪腿骨用清水洗净，打碎，与黄芪、五味子一起放入砂锅中，加入适量清水，先用武火煮沸，再用文火煮1小时，然后滤出骨渣和药渣 。
3.将猪肝片放入煮好的猪骨汤里煮，加盐调味，待猪肝温热时吃，喝汤 。
文章插图
这个饮食处方可以定期使用 。
鸡肝鸡皮粥
鲜鸡肝50克，鲜鸡蛋1个，粳米100克 。
1.糯米洗净，放入砂锅中，加入适量的水煮粥 。
2.然后将鸡肝洗净，剁泥，用香油煸炒备用 。
3.鸡蛋去壳打匀 。锅中加入少许香油，做成鸡皮，切碎，和热鸡肝一起放入粥中，煮至粥稠，等到温热，用调料调味即可 。一天两次 。
文章插图
牡蛎肉汤
新鲜牡蛎肉100克，少许生姜 。
1.牡蛎肉用清水洗净，放入砂锅中，加入少许生姜，加入适量清水 。
【小孩子吃什么容易长高，孩子吃什么容易长高】2.用中火煨成浓汤，再加入少量调料，等待温汤吃肉 。
文章插图
蛋黄粥
鲜鸡蛋1个，粳米适量 。
1.鸡蛋洗净煮熟，剥去蛋壳，去除蛋白质，留下蛋黄 。
2.用勺子把它磨成细粉，加入煮好的米粥中，每天搅拌均匀一次 。
文章插图
内容：《经典食疗秘方》
作者：陈华烽教授，王柯教授
推荐阅读
- 乳腺增生吃什么药最好，治疗乳腺增生的中成药剂型有多少
- 虫草的正确吃法及用量，这食材被称为平民虫草
- 春季是过敏高发季节，人为什么会过敏？常见的过敏疾病都有什么？
- 蛋白棒什么时候吃最佳，推荐6款低脂高蛋白的蛋白棒
- 芒果去皮妙招不流汁不沾手方法动图图解，芒果怎么吃怎样剥皮？
- 甲状腺手术不能吃什么，甲状腺癌术后不能吃什么
- 晚餐吃什么营养又减肥，晚餐这样吃。我家晚餐一菜一汤
- 一喝酒就头痛怎么回事，为什么有时候喝酒喝完之后会头疼
- 埋线减肥适合什么体质的人？埋线减肥一个疗程要做几次？
- 斜方肌有什么用？女生如何避免斜方肌太大？