泡脚是日常生活中经常采用的调理身体的方法 ， 在泡脚的时候适当加入一些盐能带来更多的好处 。 许多人可能不清楚泡脚放盐有什么好处 ， 下面就跟随一起来看看吧 。
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【泡脚放盐有什么好处】 淡盐水泡脚具有促进下肢血液回流、止痒的作用 。 使用淡盐水泡脚 ， 其温热的作用可以促进局部血液循环 ， 加速新陈代谢 ， 下肢的血液可以回流至心脏 ， 减轻下肢水肿 ， 另外可以刺激脚底的穴位 ， 疏通下肢经络 ， 尤其是足太阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经 ， 可以起到安神定志的作用 。 利于夜间安睡 。 在泡脚水中加入食盐 ， 可以起到消炎杀菌的作用 ， 对于双脚有真菌感染的人群来说 ， 可以消灭真菌 ， 起到止痒消毒的作用 。 需要注意的是 ， 泡脚后应当将双脚擦干 ， 并保持干燥 ， 才能够充分抑制真菌的再生 。
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